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Renove as energias em uma viagem zen

Renove as energias em uma viagem zen

Viver em uma cidade grande está longe de ser uma tarefa fácil. Trabalho, trânsito, dia a dia agitado, tudo isso acaba deixando qualquer um bastante estressado. Por isso, na hora de planejar as férias ou um feriado prolongado, há quem prefira optar por um destino mais zen para renovar as energias.

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Os melhores destinos e atividades para viajar no inverno

Os melhores destinos e atividades para viajar no inverno

O inverno está se aproximando e muita gente prefere se esconder no quentinho do cobertor nesses momentos. É verdade que frio inspira o recolhimento em lugares fechados e protegidos do vento. Mas isso não significa que é impossível viajar nesta época.

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Por que escolher o campo nas suas próximas férias?

Por que escolher o campo nas suas próximas férias?

Escolher um destino para passar as férias é sempre uma dificuldade e tanto. Por mais que o período de descanso seja esperado por todo mundo que trabalha o ano inteiro e não vê a hora de tirar uma folguinha, encontrar o destino ideal não é das tarefas mais fáceis.

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Vida fitness: como sair de férias sem abrir mão da saúde

Vida fitness: como sair de férias sem abrir mão da saúde

Quem está de dieta, ou quer simplesmente manter um estilo de vida saudável sabe muito bem a dificuldade que é se manter na linha com a alimentação em dia e exercícios físicos regulares quando chegam as férias.

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